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注目の「温活」療法、薬用ホットタブ重炭酸湯のススメ

身体の痛み、肌荒れや冷え性で、お悩みではありませんか?

あらゆる不調は低体温から。体温が1度上がると、免疫力は5倍上がるといわれています。

血流をよくして、身体を温めるのが大切です。それには、入浴の質を高めるのが一番。

私はといえば、10数年前、ぎっくり腰をしてからの腰痛持ちです。特に寒い日、冷えると腰が痛くて動けないほど。

腰痛や冷えはもちろん、ニキビや湿疹、肌荒れにも効果が期待できる「重炭酸入浴」をご紹介します。

私が入浴剤に求めること


うちには、大学生の娘、高校生の息子、中学生の娘がいます。それぞれに不調を抱えています……。

そこで、私が入浴剤に求めるのは次の3つです。

1.冷え、腰痛に効く

先に述べましたように、私は腰痛持ちです。

腰痛体操したり、サプリを飲んだりして、以前よりは良いのですが、いつ再発するかと思うと怖いです。油断できません。

また、娘たちは、やせっぽちで皮下脂肪が少ないせいか、冷え性で悩んでいます。手足が冷たく、冬にはすぐにしもやけができてしまいます。

私の腰痛、娘たちの冷え性対策にも、入浴剤は必須です。

2.肌にやさしい

一方、息子はアトピーです。今はそれほど目立ちませんが、乳幼児の頃は湿疹だらけでした。

身体が温まるからか、水道水の塩素などの刺激があるからか、入浴後はかゆがって大変でした。

肌荒れによいという薬用入浴剤を入れるようにすると、刺激が減るようで落ち着きますが。

でも、入浴剤によっては肌に刺激があるようで、かゆがります。

他にも、冬至に柚子湯をしてみましたが。息子の肌には刺激が強すぎるようで、ピリピリするといって入ることができませんでした。

冷えによくても、肌にやさしくないと、息子は入ることができません。

3.浴槽を傷めない

硫黄系やソルト系など、冷えや腰痛によいとされる入浴剤のなかには、浴槽を傷めたり、色がついたりすることがあります。

以前、夫が買ってきた合成着色成分の入った入浴剤を使ったら、浴槽に色がついてしまって。

いくら洗っても落ちません……。

ポンと錠剤を入れるだけ、薬用ホットタブ重炭酸湯


ホットタブ重炭酸湯 箱の中身
上記の希望をすべて叶えてくれたもの、それがこの入浴剤です⇒つらい悩みに”重炭酸”浴が大反響!!【ホットタブ重炭酸湯】


インターネットで評判を聞き、さっそく注文してみました。

郵パックで届きました。中を開けてみると、ひときわ大きな袋と冊子類が。
ホットタブ重炭酸湯 添付資料 
重炭酸のことについて、しっかり説明してありました。

袋を開けてみます。大きめのタブレットがゴロゴロ入っていました。
ホットタブ重炭酸湯 1錠
このタブレットにぐっと効果がつまっているんですね。

重炭酸入浴ってなに?


そもそも、薬用ホットタブ重炭酸湯の由来となった「重炭酸入浴」とはなんでしょうか?

ドイツでは、医師の指導のもと、自然温泉を利用した療法が行われているそうです。

その入浴法のひとつが、ぬるいお湯にゆっくり入る方法。炭酸温泉水の中の重炭酸イオンが血行をよくすることが分かっています。

このドイツ式入浴の効果を、家庭のお風呂で発揮できるように開発されたのが、薬用ホットタブ重炭酸湯なんですね。

入浴温度は何度がいいの?


日本人は熱いお湯のお風呂が好きな方が多いですね。でも、熱すぎるお湯は身体に負担がかかるんですよ。

一般に、身体がリラックスするのは、40℃以下のぬるめのお湯です。

ぬるめのお湯でゆっくり入浴すると、副交感神経が優位になり、リラックスさせてくれます。

15分以上入るのが、ポイント! 

研究の結果から、15分以上の入浴で血流が上がっていくことが分かっています。

41℃以上の熱めのお湯は、皮膚を乾燥させ、うるおいを保つバリア層まで壊してしまうそう。肌のためにも、ぬるめのお湯でゆっくり入浴しましょう。

どうして、ぬるめのお湯で身体があたたまるの?


重炭酸入浴は、重炭酸イオン温浴効果で血行を促すので、ぬるめのお湯でもしっかり身体を温めてくれます。

人間の体内でも、炭酸ガスが生み出されています。

炭酸ガスは酸性ですが、酵素を使って重炭酸イオンに変化することで、温泉効果を発揮します。

重炭酸イオンが増えると、より温泉効果が高くなり、血流が良くなります。これが自然な生体反応。

重炭酸入浴は、この生体反応を利用しているんです。

お湯の熱さで体を温めるのではなく、血流をよくして身体を温めるので、ぬるめのお湯でも身体がぽかぽかになるんですね。

薬用ホットタブ重炭酸湯は肌にやさしい


さっそく、お風呂に入れてみました。

一般的な炭酸ガスが出る入浴剤と比べ、泡がゆっくり出ています。

私が浴槽に入っている間には消えませんでした。測ってみたら、15分ぐらいかかりました。

実は、本製品はリニューアル済み。従来の製品より、錠剤が溶けるスピードが遅くなり、泡がより細かくなったそうです。

それにより、重炭酸イオンの溶け込む量が増え、より温浴効果が高くなったそう。

薬用ホットタブ重炭酸湯は、重炭酸イオンの効果で、皮脂のミネラルな汚れを落としてくれます。化学的な洗剤を使わないので、肌のバリアを壊しません。

また、お湯を中性にしてくれ、水道水の残留塩素を除去してくれるそうです。

主な成分は食品グレードの重曹クエン酸

だから、肌にやさしくて、アトピー肌の息子も喜んで入浴しています。

身体が温まっても、かゆくならないそうですよ。

また、娘たちの冷え性にもよいようで、手足の冷えが気にならないみたいです。

薬用ホットタブ重炭酸湯の効能


効能・効果によれば、肩こり、腰痛、疲労回復、冷え性、リウマチ、痔、産前産後の冷え性、うちみ、くじき、あせも、しもやけ、荒れ性、ひび、あかぎれ、にきび、しっしんに効くと書かれています。

アレルギーテストもされていますので、お肌がデリケートな方にも安心ですね。

薬用ホットタブ重炭酸湯のマイナス点


薬用ホットタブ重炭酸湯は、40Lのお湯にタブレット1粒が使用量の目安です。

家庭用のお風呂では、家のお風呂だと4粒入れるように記載されています。

タブレット4つかぁ……。

本製品には、30粒入りと、100粒入りの2種類があります。

4粒入れるとなると、100粒入りでも1ヶ月分には足りないですね。

ちょっと高価ですが、定期コースだと最大15%割引になりますし、私たち家族にはあっていました。

私の腰痛にも効いているようで、身体が軽く感じます。

以前は、毎朝、重い腰をかかえていたのに……。

腰痛持ちの私だけでなく、アトピー肌の息子や冷え性の娘たちの悩みも解消してくれる、まるで魔法のタブレット、それがこの入浴剤です。

お得な定期コースも、こちらからお求めいただけます⇒日常の不調に癒やしを【ホットタブ重炭酸湯】 

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