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体型崩れなし、正しいブラを選んでエイジングケア

ブラ 
アラフィフにもなると、バストのたるみが気になりますね……。

サイズ自体は変わらなくても、カップ上部が浮いてきたり。

年齢とともにバストは柔らかくなり、合うブラジャーも変わってくるとか。

20代の頃は、かわいくて安いブラがたくさんあったんですけどね。

今の年齢でそういうブラをつけると、カップ上部は浮き、わき肉ははみで、アンダーも背中に食い込んで、段差ができています(涙)

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ブラのチェック


正しいブラを選ぶ前に、今、お付けのブラがあっているか、チェックしてみましょう。

ブラがあっているかどうかを確認するには、ブラを着けた状態で体をひねったり、両腕を上下させたりして、以下があっているか、確かめてください。

  1. ストラップが肩から落ちないか
  2. アンダーが後ろ上がりにならないか
  3. 動いた時に胸が大きく揺れないか
  4. うつむいた時にカップが浮かないか
  5. 腕を上げた時にカップが上にずれないか
  6. 脇から肉がはみでないか

正しいブラを選ぶために


バストが揺れる場合、カップ、アンダーともにサイズが合っていない場合があります。

バストの揺れはたるみにつながります。絶対に気を付けましょう。

また、ブラが上にずれる場合、アンダーサイズが大きすぎるか、ストラップを引っ張りすぎているかが原因です。

カップ上部が浮いてしまうのは、カップのサイズが合ってない、ストラップがゆるすぎること以外にも、加齢によりバストそのものが柔らかくなったことも原因と考えられます。

ワコールの調査では、身体にあった正しいブラをつけている人は1割にも満たなかったそうです。

ワコールの調査結果はこちら(PDFファイルが開きます)⇒

美しいシルエットで心地よく過ごすには、サイズだけでなく、バストの形や柔らかさも考慮した、身体に合ったブラを選ぶことが重要。

そのためには、実際に試着して確かめることが大切ですね。

できれば、店頭でプロに採寸してもらい、試着して確認してもらうのが一番ですが。

なかなか時間がとれない、ちょっと恥ずかしいなどの理由から、おっくうになるのも事実(^_^;)

私もずっと通販で下着を購入していました。通販で購入する際は実際に手に取った後、返品交換できるかどうかを確認しておくといいですね。

今は店頭で試着するようにはしています。

試着室では鏡に囲まれ、自分の肉を直視せざるをえず、なんというか、ガマガエルがガマの油を出す状態(汗)

一度、思い切って店頭で相談してみると、今までの悩みがすっきりしますよ。プロに採寸してもらい、正しいブラが分かれば、それを目安に次は通販でもいいですし。

ただし! ブラは一度選べばそれでOK、というわけではありません。

ブラは意外と劣化します。

目安は、30回洗ったぐらいだとか。つまり、1枚のブラを毎日洗えば、1ヶ月で交換どきです。

なんとなく、ストラップがずれやすくなったなどの違和感を覚えたら、買い替えを。

また、身体のほうも日々変化しています

「私のサイズはこれ」と決めつけず、定期的に採寸してもらいましょう

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