爪は健康のサイン? 解決!爪のお悩み【あさイチ】

爪のケア
10月29日放送のNHK「あさイチ」で、「実は健康のカギ?あなたの知らない爪の話」爪の特集が放送されました。

乾燥が気になるこれからの季節、爪のトラブルも増えてきます。爪は肌と同じく、年齢が出やすいところ。また、爪の状態から健康状態を分析することもできるそうです。さらに、健康寿命にも影響を与えることもあるそう。

気になる爪の話をシェアしますね。

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蒸気のチカラで肌荒れ、冷え性改善!【あさイチ】

スキンケア2
10月22日放送のNHK「あさイチ」で、「美容に!健康に! “蒸気”のチカラ」蒸気活用術が放送されました。

朝晩、寒さを感じる季節になってきましたね。手足の冷えや肌の乾燥が気になり始め……。そんな時にオススメな蒸気を使った蒸しタオル、そして入浴法が紹介されました。

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乳がんの知識を高めよう! ピンクリボン検定

ピンクリボン

現在、30歳から64歳までの女性のがんによる死亡原因、乳がんが一位になっています。年々、乳がんを患う方が増えています。日本人の女性の発生率は、いまや実に11人に1人といわれています。

でも、怖がらないでください。乳がんは、早期発見して治療すれば治る割合の高い病気なのです。

早期発見のためには検診を受けることが不可欠です。

乳がん検診の早期受診の大切さを伝える「気づき」と「行動」の世界共通のシンボルマーク、それがピンクリボンです。

今回はピンクリボン活動をシェアさせていただきます。

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